jeudi, 10 mai 2018 19:06

Faut-il avoir des courbatures ?

 Les courbatures nous font mal mais sont-elles dangereuses ? comment s'en débarrasser ? sont elles synonyme d'un bon travail sportif ? On vous répond sur ces sujets.

Published in Musculation
mercredi, 30 mai 2018 17:48

Préparation physique pour golfeur

Comme dans tous les sports, une meilleure condition physique augmente les performances du joueur, surtout si la préparation est réalisée de manière spécifique. Celle-ci permettra par exemple d’améliorer la qualité de son swing de plus de 30%.

Published in Préparation physique
samedi, 05 août 2017 18:41

Mud Day 2017 par Christopher Herzog

Fan des compétitions je suis tout le temps à la recherche de nouveaux défis, un besoin permanent de nouveaux challenges. J’ai été attiré par ce type de course à cause des qualités sur lesquelles elles s’appuient, endurance, force physique et mentale.
Cela m’a aussi permis de faire de nouvelles rencontres et de renforcer mon esprit d’équipe avec la Team Barjot.

Published in Course d'obstacles